Nazywam się Paulina Szady
- Dietetyczka i edukatorka żywieniowa, która wspiera kobiety w wychodzeniu z błędnego koła diet i efektu jojo, koncentrując się na trwałej zmianie nawyków.
- Specjalizuje się w jedzeniu intuicyjnym, pracy z ciałem oraz odbudowie zdrowej relacji z jedzeniem – promuje podejście pełne szacunku i akceptacji wobec własnego ciała.
- Zdecydowana przeciwniczka kultury diet, zachęca do odzyskania zaufania do siebie i odrzucenia restrykcyjnych schematów żywieniowych.
- Współpracowała z Fundacjami Nutricia i Rozwoju Dzieci, tworząc programy edukacyjne dla dzieci i ich opiekunów, oraz szkoląc ponad 200 pracowników żłobków i przedszkoli.
- Zaangażowana edukatorka programu „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”, wspierająca zdrowe nawyki żywieniowe już od najmłodszych lat.
- Prowadzi wykłady i szkolenia, dzieląc się wiedzą w mediach oraz na uczelni wyższej, gdzie kształci przyszłych dietetyków.
- Miłośniczka dobrej kuchni i tradycji kulinarnych – wierzy, że jedzenie powinno być źródłem przyjemności, a nie kontroli. Codziennie je makaron.
